“Il termine sadhana significa qualsiasi processo di pratica spirituale che conduce l’aspirante individuale ad un’attiva realizzazione dell’Essere Divino. La sadhana costituisce l’unico mezzo per il raggiungimento del più alto valore della vita, vale a dire la Realizzazione del Sé. Il sentiero spirituale è indubbiamente irto di varie difficoltà; il cammino su questo sentiero è come camminare sulla lama di un affilato rasoio. L’aspirante cadrà parecchie volte, ma si dovrà rialzare rapidamente e camminare di nuovo con più zelo, determinazione ed allegria. Ogni ostacolo diventerà un gradino per il successo o l’ascesa sulla collina della Conoscenza Spirituale. Ogni caduta darà forza addizionale per risalire a più grandi altezze sulla scala dello Yoga”.

Swami Sivananda