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Termine Definizione
Mudra

gesto, sigillo, simbolo, movimento gestuale simbolico che può accompagnare la formulazione dei mantra. Assunzione di determinate asana (posizioni). I Mudra fanno circolare il prana verso uno o più Cakra o aree del corpo per specifici fini. Si dividono in cinque gruppi: hasta, mana, kaya, bandha, adhara mudra.

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